Производство и продажа товаров из дерева по всему миру
Гвоздестояние – своеобразная практика, которая дошла к нам из древней Индии. Включает в себя медитацию и точечный (акупунктурный) массаж стоп и является разновидностью нетрадиционной медицины. Считается, что польза гвоздестояния состоит в том, что определенные участки кожи на стопах и кистях, связаны с внутренними органами. Стимулируя определенные точки, можно повлиять на нужный орган.
Акупунктура применяется, как для коррекции различных патологических состояний, так и в качестве духовных практик. Замечено, что утреннее стояние на гвоздях в течение 5 минут бодрит эффективнее крепкого кофе.
Самое долгое стояние на доске с гвоздями, зафиксировано в Книге рекордов Гиннеса, Георгием Горгиладзе из РФ (10 ноября 2018 года) – 12 часов 8 минут.
Для этого используют специальные доски с гвоздями или шипами. У них есть много названий – доска садху, огонь-доска, йога-деск.
На стопах располагается больше 75 000 нервных окончаний, которые формируют рефлексогенные зоны, связанные с определенными внутренними органами и системами. Проекционные зоны представлены на картинке ниже.
Правая стопа соответствует правой стороне тела, а левая соответствует левой стороне тела. За парные органы отвечают зоны, которые располагаются на обеих ногах. За сферу зрения и слуха, отвечают противоположные точки на стопах. Правый глаз – левая стопа и т.д.
Воздействие шипов создаёт нервные импульсы от рецепторов на стопах, отправляемые в соответствующие отделы головного мозга. Далее сигнал по нервным волокнам отправляется в проекционный орган. Это позволяет улучшить его кровообращение, доставку питательных веществ и кислорода в ткани, а также стимулировать восстановительные процессы.
По сути, гвоздестояние схоже с точечным аккупунктурным массажем стоп, только захватывает сразу большую область.
Улучшает кровообращение и лимфодренаж не только в ногах, но и в органах малого таза. Таким образом, регулярное стояние на доске Садху положительно влияет на репродуктивную функцию женщины: нормализует менструальный цикл, способствует лечению хронических воспалительных заболеваний, нормализует гормональный фон, облегчает течение климактерического периода и менопаузы, повышает стрессоустойчивость и нормализует эмоциональный фон.
Гвоздетерапия улучшает психосоматическое состояние. Также стимулирует репродуктивную функцию, улучшает потенцию, удлиняет ремиссию хронического простатита и геморроя, снижает вероятность возникновения аденомы предстательной железы.
Все слышали фразу «Все болезни от нервов».
Эта фраза пошла не из народа. Стрессовый фактор фигурирует, как пусковой, в большинстве методических рекомендаций и протоколов лечения в сфере здравоохранения. Он один из важнейших, начиная с проблем сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь и ее осложнения – инфаркты, инсульты и пр.), проблем ЖКТ (язвенная болезнь, колиты и пр.) и заканчивая проблемами кожи и гормональными сбоями.
Гвоздестояние, может эффективно использоваться, как средство восстановления эмоционального фона – уменьшает усталость, раздражительность, нервное напряжение. И не только, как средство восстановления, но и как инструмент контроля за своим психологическим состоянием.
Основная цель гвоздестояния – приобрести равновесие на духовном и физическом уровне.
Люди, которые относятся стоянию на гвоздях, только как к физическим упражнениям, получают положительный эффект только на физический аспект здоровья, который можно сравнить с массажем.
Если относиться, как к духовной практике, то это позволит проработать все психологические блоки, раскрыть разум, устранить негативный эффект огромного темпа жизни, работы, ежедневной рутины. Это сродни медитации. Происходит «перезагрузка» и можно сконцентрировать внимание на той цели, которая действительно важна для человека.
Не стоит забывать о том, что постановка на гвозди – стресс для всего организма, особенно для новичков. Важно сохранить мотивацию. Начинайте гвоздетерапию правильно и постепенно.
Практика гвоздестояния воздействует на нас на разных уровнях.
Высвобождение большого количества энергии в ходе постоянных практик, можно направить на правильные намерения (помогает реализовывать наши цели, мечты и желания).
Практики тренируют силу воли, помогают осознать себя.
В конечном итоге, даже если вы не преследуете конкретные цели, это будет чем-то новым и интересным элементом в вашей жизни. Попробуйте! Это доступно каждому.
Выберите для себя подходящую доску.
Или запишитесь на сеанс, которые компания Backwood проводит в Москве и онлайн.
«Главное показание – желание человека, абсолютным противопоказанием является отсутствие желания».
Слабость, головная боль, головокружение, периодические обмороки.
Недомогания, связанные с головой, могут усиливаться. В целом, практика является безопасной и благотворно влияет на здоровье. Но если человек неопытный, не до конца научился управлять своими эмоциями, то вставая сразу на «острую» доску, излишнее напряжение, которое возникает рефлекторно при взаимодействии с гвоздями, может еще больше усилить эти негативные состояния за счет того, что спазмируются сосуды шеи и основания черепа.
Сердечная недостаточность, инфаркты, инсульты, перенесенные менее полугода.
Во время практики, сердце усиленно работает. И именно этот перепад в режиме работы сердца может негативно сказаться на самочувствии. Для здорового человека, такие «перепады» не страшны.
Эпилепсия, психические заболевания.
Практика стояния на гвоздях подразумевает взаимодействия и «выпускание на ружу» своих внутренних эмоций (страхов, переживаний и т.д.). В некоторых случаях, такая эмоциональность, будет лишней.
Состояния алкогольного и наркотического опьянения, прием сильнодействующих медикаментов, пищевая интоксикация.
Алкогольные и наркотические вещества меняют психику человека, в результате чего эффект от практики не будет нести положительного результата. Рекомендовано приступать к практике после 24 часового воздержания от приема алкоголя и наркотиков.
Практика во время интоксикации организма приводит к возникновению головной боли, т.к. усиливается кровообращение и все токсины циркулируют, попадая в головной мозг.
Болезни крови, сахарный диабет тяжелой степени, диабетическая стопа.
Практика иглостояния является стрессовым состоянием для организма, что может приводить к повышению уровня глюкозы крови.
Беременность, период кормления грудью.
В состоянии беременности организм все ресурсы направляет на вынашивание ребенка, состояние беременной может быть нестабильным, что приведет к негативному результату. Отмечено, что может снизиться лактация. В крайнем случае, можно немного стопами подавить на доску, но становиться на доску не рекомендовано.
Травмы и повреждения стопы.
Онкологические заболевания.
Усиливается кровообращение и лимфодренаж внутренних органов, в том числе и к опухоли, что способствует прогрессированию и распространению онкологических клеток в организме.
Аллергические реакции на металл (обратите внимание на доски с деревянными шипами).
Высокая температура тела.
Во время стояния, повышает обменные процессы в организме, что сопровождается дополнительным подъемом температуры. Приступайте к практике не менее, чем через три дня после улучшения состояния.
Бессонница.
Тобладает бодрящим действием. Является достойным конкурентом чашки заварного кофе или утренней зарядке. Поэтому не рекомендуется выполнять практику в вечернее время.
Критические дни у женщин.
Т.к. усиливается кровообращение и в этот период, женщина более восприимчива к боли.
Варикозное расширение вен тяжелой степени.
Любое усиление кровообращения в нижних конечностях повышает нагрузку на вены, что провоцирует возникновение осложнений варикоза. Но на ранних этапах заболевания, массаж стоп и повышение тонуса вен даже полезны.
